Νέος κύκλος του προγράμματος: Γνωσιακή Θεραπεία Βασισμένη στην Ενσυνειδητότητα - Πρόγραμμα Εμβάθυνσης (Mindfulness-Based CognitiveTherapy - Taking it Further, MBCT-TiF) ξεκινά στις 14 Φεβρουαρίου 2026.
Αρχές Οκτωβρίου 2025 ξεκινά νέος κύκλος του Προγράμματος Διαχείρισης του Στρες με Ενσυνειδητότητα (Mindfulness-Based Stress Reduction, MBSR). Το πρόγραμμα θα διδαχτεί διαδικτυακά.
Τον Νοέμβριο 2024 ξεκινά νέος κύκλος Βιωματικής Εκπαίδευσης στη Γνωσιακή Θεραπεία βασισμένη στην Ενσυνειδητότητα (Mindfulness-Based Cognitive Therapy, MBCT). Το πρόγραμμα θα διδαχτεί διαδικτυακά. Θα το διδάξει η Σοφία Μεσσάρη, Κλινική Ψυχολόγος, Συστημική Θεραπεύτρια & Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Προγραμμάτων Ενσυνειδητότητας (Mindfulness) από το Πανεπιστήμιο Bangor της Μ. Βρετανίας.
18 Οκτωβρίου-13 Δεκεμβρίου 2023 θα γίνει ο νέος κύκλος του Προγράμματος Μείωσης του Στρες με Ενσυνειδητότητα (Mindfulness-Based Stress Reduction, MBSR). Το πρόγραμμα θα διδαχτεί online. Θα το διδάξει η Σοφία Μεσσάρη, Κλινική Ψυχολόγος, Συστημική Θεραπεύτρια & Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια προγραμμάτων Mindfulness από το Πανεπιστήμιο Bangor της Μ. Βρετανίας.
