Τμήματα Qigong στο Κέντρο Ψυχολογικών Θεραπειών 'Ψυχή τε και σώματι"

Τμήματα Qigong (Τσι γκονγκ) στο Κέντρο Ψυχολογικών Θεραπειών "Ψυχή τε και σώματι". 

Τα τμήματα θα είναι πάντα ανοιχτά για νέες συμμετοχές!

Qigong (Τσι γκονγκ) είναι η πρακτική που συνδυάζει συνειδητή αναπνοή και κίνηση ή στάσεις με πνευματική εγρήγορση και αυτοσυγκέντρωση. Μια αρχαία Κινέζικη πρακτική με επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία των ασκούμενων. Είναι εύκολο να την μάθει κανείς και απευθύνεται σε άτομα κάθε ηλικίας ή φυσικής κατάστασης.

Φέτος οι τάξεις θα γίνονται Δευτέρα 18:30-19:45 και Σάββατο 16:00-17:15.

Κόστος συμμετοχής για 2 φορές τη βδομάδα είναι 30 ευρώ το μήνα και για μία φορά τη βδομάδα είναι 20 Ευρώ το μήνα.

Τα τμήματα Qigong διδάσκει ο Chris Coyne, Δάσκαλος Παραδοσιακών Κινέζικων Πολεμικών & Θεραπευτικών Τεχνών.