Δύο χρόνια Ψυχόδραμα στο Ψυχή τε και σώματι

Το Ψυχόδραμα, για πρώτη φορά, έκανε αισθητή την παρουσία του στην Ξάνθη αλλά και στην ευρύτερη περιοχή τον Απρίλιο του 2014 ως βιωματική παρουσίαση-εκδήλωση στο Κέντρο Ψυχολογικών Θεραπειών “ Ψυχή τε και σώματι” με τις εξής θεματικές: “ Η ζωή μου στην Ελλάδα του σήμερα” και “Ο μύθος του τέλειου γονέα”. Η ανταπόκριση του κόσμου ήταν θετική και με μεγάλη συμμετοχή, παρά το γεγονός ότι το Ψυχόδραμα είναι μία εντελώς νέα μέθοδος ομαδικής συνάντησης για το κοινό της Ξάνθης.

Μας δόθηκε έτσι το έναυσμα να ξεκινήσουμε μια σειρά από μηνιαίες ψυχοδραματικές συναντήσεις δυόμισι ωρών το τελευταίο Σάββατο κάθε μήνα . Οι συμμετέχοντες επεξεργάστηκαν διάφορες θεματικές που αφορούσαν κυρίως στην οικογένεια. Οι τίτλοι των ψυχοδραματικών συναντήσεων την χρονιά 2014-2015 είναι οι εξής: Θυμός και επίλυση συγκρούσεων (Σάββατο 29 Νοεμβρίου 2014), Επικοινωνία και επίλυση συγκρούσεων μέσα στην οικογένεια (Σάββατο 31 Ιανουαρίου 2015), Όρια και αποτελεσματική πειθαρχία μέσα στην οικογένεια (Σάββατο 28 φεβρουαρίου 2015), Διαχείριση των συναισθημάτων των εφήβων (άγχος, θλίψη, θυμός) (Σάββατο 28 Μαρτίου 2015), Η σημασία των ορίων στην διαπαιδαγώγηση των παιδιών (Σάββατο 25 Απριλίου 2015), Αναβλητικότητα : “ Ας το κάνω αύριο καλύτερα...” (Σάββατο 30 Μαϊου 2015), Ψυχόδραμα και Ψυχική Υγεία (για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας) (Σάββατο 10 Οκτωβρίου 2015) (ελεύθερη είσοδος)

Το μεγάλο ενδιαφέρον και η θετική ανταπόκριση που έδειξαν οι συμμετέχοντες στα ψυχοδραματικά σεμινάρια, μας παρακίνησαν ώστε να οργανώσουμε την επόμενη χρονιά τέσσερις εβδομαδιαίες συναντήσεις ψυχοδράματος τον μήνα διάρκειας δέκα ωρών με θεματικές που είχαν σχέση με την προσωπική ανάπτυξη του ατόμου. Οι τίτλοι των θεματικών για την χρονιά 2015-2016 είναι οι εξής: Τα Πρέπει και τα Θέλω (Νοέμβριος 2015), Γιατί τ'αφήνω όλα τελευταία στιγμή; (Φεβρουάριος 2016), Άγχος είναι, θα περάσει....(Απρίλιος 2016).

Περίπου 70 άτομα έχουν συμμετάσχει σε κάποιο από τα βιωματικά σεμινάρια ψυχοδράματος την περίοδο των δύο τελευταίων χρόνων 2014- 2016 στο Κέντρο Ψυχολογικών Θεραπειών “Ψυχή τε και σώματι”. Ωστόσο το ψυχόδραμα για να δράσει σε βάθος και με διάρκεια χρειάζεται πολύ περισσότερες από μια ή τέσσερις συναντήσεις.

Έτσι λοιπόν αποφασίσαμε να προγραμματίζουμε για την νέα χρονιά 2016-2017 τα εξής:

• Ανοιχτή εκδήλωση/παρουσίαση του ψυχοδράματος με ελεύθερη είσοδο, στις αρχές Οκτώβρη, για τον κόσμο που ενδιαφέρεται να γνωρίσει το ψυχόδραμα και τις τεχνικές του και πώς αυτό μπορεί να λετουργήσει στην καθημερινότητά του.

• Δίωρη εβδομαδιαία συνάντηση ψυχοδράματος διάρκειας περίπου 6,5 μηνών η οποία θα ξεκινήσει περί τα τέλη Οκτωβρίου- αρχές Νοεμβρίου 2016 και θα ολοκληρωθεί στα τέλη Μαϊου 2017.Η ομάδα θα λειτουργήσει χωρίς συγκεκριμένη θεματική αλλά ανάλογα με τα θέματα που θα “ξεπηδούν” αυθόρμητα και στο “εδώ και τώρα” της ψυχοδραματικής συνάντησης. Εξάλλου, ο αυθορμητισμός και το “εδώ και τώρα” αποτελούν θεμελιώδεις αρχές του ψυχοδράματος.

Ευχαριστώ εκ βαθέων όσους και όσες συμμετείχαν στα μέχρι τώρα βιωματικά σεμινάρια ψυχοδράματος, μοιράστηκαν τις εμπειρίες τους , εξέφρασαν τα συναισθήματά τους αλλά κυρίως εμπιστεύτηκαν την μέθοδο, την ομάδα και εμένα προσωπικά ως συντονίστρια των σεμιναρίων.

Εύχομαι σε όλους/ες καλή συνέχεια!

Καλή μας αντάμωση το φθινόπωρο και πάλι!

Με εκτίμηση

Σωτηρία Δριβάλου ψυχοπαιδαγωγός/ ψυχοδραματίστρια

Σημείωση: Λόγω της εορτής του Πάσχα αλλά και της συμμετοχής μου στο 11o Πανευρωπαϊκό Συνέδριο Ψυχοδράματος στις 13 έως 15 Μαϊου στην Αθήνα δεν θα πραγματοποιηθεί ψυχοδραματικό σεμινάριο κατά την διάρκεια του μηνός Μαϊου 2016.